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✨12月5日・12日・19日日・の金曜日

  【笑いヨガ教室】 10:30~11:30

  【やさしい哲学カフェ】 11:30~12:30


参加費 【笑いヨガ教室】1回 1,000円

               【やさしい哲学カフェ】 無料

場所  「如山会」教室 

   京都市左京区下鴨東高木町12番地 2階


《持ち物等≫》

①【笑いヨガ教室】

持ち物 お水 タオル

動きやすい服装でご参加ください。


➁【やさしい哲学カフェ】

持ち物 お飲み物 必要な方は軽食をお持ちください。召し上がりながらやさしい哲学カフェにご参加ください。

◎前日までにご予約ください😊

※会場の変更などをご連絡をする場合があります。

皆様にお会いできることを楽しみにしています😊

◎ご参加申込・お問い合わせ先

😊公式LINE

https://lin.ee/e1lbExZ                

😊gmail

waraiyogakyoushitsu@gmail.com


2025年11月から「やさしい哲学カフェについて2点変更があります。

以下、ご確認ください。

① 時間 旧 12:00~13:00 ⇒ 新 11:30:~12:30

② 参加方法 「やさしい哲学カフェ」のみのご参加は中止します。


≪11月開催日時≫

✨11月7日・14日・21日・28日・の金曜日

 全日 10:30~12:30

※参加ご希望で、開催予定日のご都合が悪い方は別途ご相談をお寄せください。

場所  「如山会」教室 

   京都市左京区下鴨東高木町12番地 2階

≪プログラムなど≫

①【笑いヨガ教室】

時間 10:30~11:30

参加費 1回 1,000円

持ち物 お水 タオル

動きやすい服装でご参加ください。

➁【やさしい哲学カフェ】

時間 11:30~12:30

参加費 無料

持ち物 お飲み物 必要な方は軽食をお持ちください。召し上がりながらやさしい哲学カフェにご参加ください。

◎前日までにご予約ください😊

※会場の変更などをご連絡をする場合があります。

皆様にお会いできることを楽しみにしています😊

◎ご参加申込・お問い合わせ先

😊公式LINE

https://lin.ee/e1lbExZ                

😊gmail

waraiyogakyoushitsu@gmail.com

芥川龍之介  皆さま、こんにちは。

今日は芥川龍之介の『河童』について、感想を綴りたいと思います。

物語の語り手は、精神病院に入院している男性です。彼はある日、山中で河童に出会い、不思議な「河童の国」へと迷い込み、そこで生活を始めます。その世界では、人間社会とは逆さまのような制度や価値観が次々と登場し、私たちが“当たり前”だと思っている常識を覆していくのです。

たとえば、印象的だったのは、子どもが生まれる前に「この世に生まれてきたいかどうか」を、お腹の中の子どもに尋ねるという場面です。人間社会では考えられないようなやりとりに、衝撃を受けました。子どもは父親の年収や性格などを面接官のように質問し、生まれてくるかどうかを判断するのです。その様子には思わず、ふふふと笑ってしまいました。

また、河童の世界では、失業者が働かなくても生きていけるために、尊敬されているなど、人間の道徳とは真逆の価値観が存在しています。そこでは、人間の“善悪”は通用しません。

そして、語り手が精神病院の入院患者であるという設定にも、大きな意味を感じました。

おかしいのは語り手なのか、それとも私たち人間社会なのかと問われているようです。

この物語のユーモアは、単なるおかしさだけではありません。人間社会の歪みや弱さに対する鋭い批判が含まれているのを感じました。読み終えた後には、何とも言えない余韻が残ります。そしてまた、読み返したくなる不思議な魅力がありました。

『河童』は大正末期に書かれた作品ですが、その内容は今の時代にも通じるものがあると感じました。格差、働く意味、生命の尊厳、そして自己と社会の関係など。

皆さまもぜひ一度、『河童』の世界を旅してみてはいかがでしょうか。

今日も笑顔で素敵な一日をお過ごしくださいませ。

夏目漱石 こんにちは。笑いヨガリーダー辻です。今回は、笑いヨガの観点から夏目漱石の小説『三四郎』を、感想をお届けします。

漱石といえば難しい文学、という印象を持たれる方も多いかもしれませんが、この物語には、心に静かに染み入る恋が描かれていました。

 九州から東京に出てきた青年・三四郎。彼が出会ったのは、美しく、どこか影のある女性・美禰子でした。出会った瞬間に心が惹かれるような、淡く美しい恋が始まります。三四郎は、自分の想いに気づいていながらも、言葉にできずにいます。読んでいると「もう少し、素直に伝えられたら…」と、思わず応援したくなる場面が何度もありました。その美禰子の言葉は、詩のように美しく、どこか遠回に言葉数少なく描かれています。

はっきりとした「好き」という言葉は出てきませんが、その奥にある気持ちは読み取ることができます。

でも三四郎は、、踏み出すことができません。若さゆえの不安や、恋に臆する心でしょうか。

純愛とは、ただ想いを伝え合うこと以上に、「伝えられなかった想い」にも、深い意味があるのだと気づかされました。

笑いヨガでは、笑うことで心のエネルギーを外に出し、整えていきます。

感情も同じで、抱え込まずに外に出すことで、心は軽くなるります。

三四郎が自分の気持ちを笑顔で伝えられていたら、きっと世界が変わっていたかもしれません。結末は、ぜひお読みになってください。私もおっ。。。

その静かな余韻の中にこそ、純愛の美しさがあると感じました。

大切なのは、気持ちを伝える勇気かな。。

恋も、笑いも、素直に表現することで、人と人との心は通い合います。

今日も笑顔で心に素直に。ラブ&ラフター!😊 

芥川龍茂助 最近、芥川龍之介の『歯車』を読みました。

この作品は、作家自身の心の不調や、生きることへの不安が色濃く映し出された、とても繊細で静かな物語でした。

主人公は、現実と幻覚のあいだをさまよいながら、次第に自分の存在が崩れていくような感覚におそわれます。

街の風景や人の姿が少しずつ歪み、「世界の歯車が狂っている」と感じるようになる——そんな描写が胸に残りました。

中でも印象的だったのは、「雨の中の灰色の街」や「歯車がカチカチと回る音」のような場面です。

何気ない日常の音や景色が、心の不安を映す鏡のように描かれていて、自分の中の静かな闇を見つめているようでした。

しかし、この作品を読んで感じたのは、ただの絶望ではありません。

人は誰しも、心の歯車が噛み合わなくなる時はあります。

でも、それでも生きていこうとする力が、物語の底に流れている気がしました。

私は笑いヨガを通して、人が笑うことで心の歯車をかみ合わせる瞬間を何度も見てきました。

最初はぎこちなくても、「ハハハ」「ホホホ」と声を出して笑っているうちに、心の中に光が差し込みほっこりしていくのです。

まるで止まっていた歯車が、そっと動き出すようです。

『歯車』は、人の心の脆さと、そこにある小さな希望を教えてくれる作品だと思います。

そして私は今日も、笑いを通してその希望の火を、歯車を動かし続けたいと思います。

あなたの心の歯車は、今どんな音を立てていますか?

少し軋んでいると感じたら、一緒に笑ってみましょう。

きっとその笑いが、あなたの心をやさしく動かしてくれます😊


本日も、笑いヨガ教室にご参加いただきありがとうございました😊

今日も、明るく楽しい笑顔でいっぱいのひとときとなりました。

ご参加いただいたのは、60代から90代までの皆さま。

中でも90代の男性の方は、女性陣の元気なパワーに囲まれて、圧倒されながらもとても楽しんでくださいました✨

笑いヨガは、年齢や性別に関係なく、どなたでも楽しく取り組める体操であると、改めて実感した一日でもありました。

そして教室の最後に、その男性が「若くなりました」とおっしゃってくださった一言が、とても嬉しく心に残りました。

笑いの力は、心にも体にも素晴らしい影響を与えてくれるのだと、私自身も再確認できた瞬間でした。

これからも、もっともっと多くの方に、笑顔と笑いの楽しさ、すばらしさを味わっていただけるような教室を続けていきたいと思います。

皆様のご参加を心よりお待ちしております🌿



開催日時

✨10月3日・10日・17日・24日・31日の金曜日

 全日 10:30~13:00

※参加ご希望で、開催予定日のご都合が悪い方は別途ご相談をお寄せください

場所  京都市左京区下鴨

        (詳細はお申し込みの方にお知らせします) 

①【笑いヨガ教室】

時間 10:30~11:30

参加費 1回 1,000円

持ち物 お水 タオル

動きやすい服装でご参加ください。

➁【やさしい哲学カフェ】

時間 12:00~13:00

参加費 無料

持ち物 お飲み物

やさしい哲学カフェのみご参加の方は、

11:45~入室してください。

😊笑いヨガと、やさしい哲学カフェの両方にご参加される方は、軽食をお持ちください。11:30~昼食休憩があります。

(😊どちらか一方のみの参加もできます)

前日までにご予約ください😊

※会場の変更などをご連絡をする場合があります。

皆様にお会いできることを楽しみにしています😊

ご参加申込・お問い合わせ先

😊公式LINE

https://lin.ee/e1lbExZ                

😊gmail

waraiyogakyoushitsu@gmail.com


開催日

※参加ご希望で、開催予定日のご都合が悪い方は別途ご相談をお寄せください。

✨9月5日・12日・19日・26日の金曜日

 10:30~13:00

場所「如山会」教室 

京都市左京区下鴨東高木町12番地・2階

①【笑いヨガ教室】

時間 10:30~11:30

参加費 1回 1,000円

持ち物 お水 タオル

動きやすい服装でご参加ください。

➁【やさしい哲学カフェ】

時間 12:00~13:00

参加費 無料

持ち物 お飲み物

やさしい哲学カフェのみご参加の方は、

11:45~入室してください。

😊笑いヨガと、やさしい哲学カフェの両方にご参加される方は、軽食をお持ちください。11:30~昼食休憩があります。

(😊どちらか一方のみの参加もできます)

前日までにご予約ください😊

※会場の変更などをご連絡をする場合があります。

皆様にお会いできることを楽しみにしています😊

ご参加申込・お問い合わせ先

😊公式LINE

https://lin.ee/e1lbExZ                

😊gmail

waraiyogakyoushitsu@gmail.com


開催日

 ※参加ご希望で、開催予定日のご都合が悪い方は別途ご相談をお寄せください。

✨8月1日・8日・22日・29日の金曜日

 10:30~13:00

場所「如山会」教室 

京都市左京区下鴨東高木町12番地・2階

①【笑いヨガ教室】

時間 10:30~11:30

参加費 1回 1,000円

持ち物 お水 タオル

動きやすい服装でご参加ください。

➁【やさしい哲学カフェ】

時間 12:00~13:00

参加費 無料

持ち物 お飲み物

やさしい哲学カフェのみご参加の方は、

11:45~入室してください。

😊笑いヨガと、やさしい哲学カフェの両方にご参加される方は、軽食をお持ちください。11:30~昼食休憩があります。

(😊どちらか一方のみの参加もできます)

前日までにご予約ください😊

※会場の変更などをご連絡をする場合があります。

皆様にお会いできることを楽しみにしています😊

ご参加申込・お問い合わせ先

😊公式LINE

https://lin.ee/e1lbExZ                

😊gmail

waraiyogakyoushitsu@gmail.com

開催日

✨7月4日・11日・18日・25日の金曜日

 10:30~13:00

場所「如山会」教室 

京都市左京区下鴨東高木町12番地・2階

①【笑いヨガ教室】

時間 10:30~11:30

参加費 1回 1,000円

持ち物 お水 タオル

動きやすい服装でご参加ください。

➁【やさしい哲学カフェ】

時間 12:00~13:00

参加費 無料

持ち物 お飲み物

やさしい哲学カフェのみご参加の方は、

11:45~入室してください。

😊笑いヨガと、やさしい哲学カフェの両方にご参加される方は、軽食をお持ちください。11:30~昼食休憩があります。

(😊どちらか一方のみの参加もできます)

前日までにご予約ください😊

※会場の変更などをご連絡をする場合があります。

皆様にお会いできることを楽しみにしています😊

ご参加申込・お問い合わせ先

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 今日の「やさしい哲学カフェ」では、教室に参加されている能面師の如山先生が能面師になるまでの道のりを語ってくださいました。笑いヨガで心がリラックスした後だったので、より一層深く心に響いたお話でした。先生の言葉には、決断の速さや集中力、そして見逃さずに「記憶する」大切さが込められていました。

特に印象的だったのは、先生が「決断したら即行動。集中して取り組むこと。そして、そのことに関する情報は、どんなに小さなものでも絶対に出向くこと」とおっしゃったことです。能面の細かい表情まで、ひとつひとつ意識的に見て、頭に焼き付ける。それも、メモを取らずに。メモに頼ってしまうと、その場の記録だけで終わってしまうからこそ、目でしっかり覚えて、心に残すことが大切だと。

見たままを再現する集中力

能面の細かい表情を覚えるためには、「見たまま」を再現するため、かなり集中されていたようです。その集中力を持って、作品と向き合い、見逃さず、感じ取って、心に刻む。この姿勢が、単なる技術の習得を超えて、深い内面的な理解につながるんだと感じました。

能面師の修練が、ただの技術だけでなく、心の在り方や物の見方を大きく変えるという点に気づかされました。先生の話を聞いていると、目の前のことをどれだけ真摯に向き合っているかが、人生全般において重要だということを実感しました。

日常生活にも役立つ集中力と柔軟性

その姿勢は、日常生活にも応用できると思います。例えば、家族や友人とのコミュニケーションで、一方的に解釈するのではなく、相手の立場や背景を理解しようとすること。もしくは、複雑な問題に直面した時、異なる視点を持ちながら柔軟に考えることで、より創造的な解決策を見出すことができるはずです。

観察力を高めることで、豊かな人生

「メモに頼らず記憶する」という方法も、日常に応用できる気づきでした。作品をただ見るだけでなく、その背後にある背景や作者の意図を感じ取るように、物事を深く観察し、理解することで、もっと豊かな人生が送れるのではないかと感じました。

今日学んだことを心に留めて、もっと集中し、観察力を高めて、人生をより充実させていきたいと思います。


写真はおやつに頂いたそら豆と珍しいツタンカーメンそら豆